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Isometrisches Training: Fitness mit Gesund-Effekt / Einfache Übungen für zu Hause
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Wer Sport treibt, tut seinem Körper etwas Gutes. Das gilt besonders für Menschen, die hohen Blutdruck haben, also etwa jeder dritte Erwachsene hierzulande. Besonders wirksam ist isometrisches Training. Was sich dahinter verbirgt, weiß Petra Terdenge: Sprecherin: ...
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Bonn (ots) - Der Herbst hat längst Einzug gehalten: Die Tage werden kürzer und es wird merklich kühler. Viele Menschen bleiben nun lieber zuhause und machen es sich auf dem Sofa gemütlich. Doch gerade Bewegung trägt dazu bei, fit und gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen. "Radfahren oder Wandern, aber ...
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Auf dem Weg zur Spezialeinheit - Experte verrät, wie man sich beim Auswahlverfahren durchsetzt
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Pressemitteilung Nr. 098/2023 der Leibniz Universität Hannover KinderUniHannover: Wie Bewegung das Gehirn zum Laufen bringt Vorlesung für Acht- bis Zwölfjährige mit Prof. Dr. Melanie Krüger am 28. November 2023 in die Leibniz Universität Hannover ein Bewegung ist gut für die Gesundheit und steigert die ...
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